Go to Joe
Studio Pilates
Go To Joe è uno studio di Pilates aperto a Rivera nel mese di marzo 2001 da Daniela Bottani Bergomi (Titi).
Titi si è certificata istruttore di Pilates presso la Scuola Covatech di Milano nel 2001 e istruttore GYROTONIC® nel 2008.
Nel frattempo il “parco veicoli” insegnanti si è esteso e ampliato con nuovi insegnanti:
il marito Adriano, istruttore di Pilates dal 2005,
la figlia Magda, istruttore di Pilates da 2015,
l’amica Alessia, istruttore GYROTONIC® e GYROKINESIS® dal 2011 e
il figlio Saul, istruttore GYROTONIC® dal 2008.
Lo studio
Studio Pilates Famigliare
Lo Studio Pilates Go to Joe, fondato nel 2001 da Daniela Bottani Bergomi, per gli amici Titi, offre una sala pilates ben attrezzata e tutta la passione della famiglia Bergomi. Siamo specializzati in ginnastica personalizzata e ti aiuteremo a sviluppare il tuo metodo personale di allenamento.
Il Sistema GYROTONIC® si basa su combinazioni di movimenti circolari e a spirale che permettono l’allungamento ed il rafforzamento delle catene muscolari, il metodo di movimento agisce attraverso un approccio globale al corpo e alla funzionalità dei suoi sistemi.
I nostri metodi
I nostri metodi
Tutto è Pilates
Non ci sono limiti di età per avvicinarsi a questo metodo. Essenzialmente il metodo Pilates allena i muscoli dello stato profondo, riprogrammando l’equilibrio posturale.
Tieniti aggiornato sui nostri eventi e sulle ultime notizie riguardo al Pilates. Condivideremo con voi consigli utili e molto altro!
Trova il tuo metodo
Richiedi il tuo metodo personalizzato per ritrovare il tuo equilibrio posturale, ti contatteremo senza impegno per conoscere meglio la tua situazione.
Ultime notizie
Eventi e news riguardo al Pilates
Condividiamo con voi le ultime novità, consigli e trucchi, benefici, eventi e tanto altro riguardo al Pilates!
